Tacto y motricidad finaInicio · 0–4 meses

Masaje después del baño

Al salir del baño le das un masaje de pies a cabeza, y va reconociendo cada parte de su cuerpo con tus manos.

Para hacer con tu bebé en sus primeros 4 meses. Trabaja: tacto, conciencia corporal y contacto afectivo. Necesitas: manos, crema o aceite hidratante y toalla de baño.

En la app, la actividad de cada día según su edad →

¿Qué necesito?

• Manos
• Crema o aceite hidratante
• Toalla de baño

¿Cómo se hace?

1. 01

   Prepara el lugar

   Después del baño, coloca a tu bebé boca arriba sobre una toalla de baño, en el cambiador o en la cama. Pon en tus manos un poco de crema o aceite para bebés, sin perfume, y frótalas para entibiarlo.

2. 02

   Masajea las piernas

   Rodea una pierna con las manos y deslízalas despacio desde el muslo hasta el pie. Luego masajea el pie con suavidad y repite con la otra pierna.

3. 03

   Sigue por los brazos

   Acaricia cada brazo desde el hombro hasta la palma de la mano. Dale ánimo para que los estire, pero si los mantiene encogidos, no los fuerces.

4. 04

   Acaricia la barriga

   Dibuja círculos suaves sobre su barriga en el sentido de las agujas del reloj.

5. 05

   Termina en la cara

   Con los dedos ya sin crema, apóyalos en el centro de su frente y deslízalos hacia las sienes. Después masajea con suavidad el puente de la nariz. Si empieza a inquietarse, déjalo por hoy.

¿Qué está aprendiendo?

Tus manos le dan calma y, al notarlas en las piernas, los brazos, la barriga y la cara, va sabiendo dónde está cada parte de su cuerpo. Es un rato de contacto tranquilo entre los dos. Si lo hacen cada noche después del baño, pasa a formar parte de la rutina antes de dormir.

• Tacto

  Nota en la piel el roce de tus manos y la crema tibia

• Conciencia corporal

  Siente dónde están sus piernas, sus brazos, su barriga y su cara

• Contacto afectivo

  Se calma con el contacto de tus manos después del baño

Lo que dice la ciencia

1. Cómo se desarrolla el sentido del tacto

   Bremner y Spence · 2017

2. Cómo se percibe el bebé a sí mismo a través de lo que hace

   Rochat · 1998

3. El contacto físico ayuda a que el cuerpo del bebé reaccione menos al estrés

   Feldman et al. · 2010

Ver las 8 referencias completas

1. Bremner AJ, Spence C. The development of tactile perception. Advances in Child Development and Behavior. 2017;52:227-268. doi:10.1016/bs.acdb.2016.12.002 doi.org/10.1016/bs.acdb.2016.12.002
2. Miguel HO, Gonçalves ÓF, Cruz S, Sampaio A. Infant brain response to affective and discriminative touch: A longitudinal study using fNIRS. Social Neuroscience. 2019;14(5):571.
3. Rochat P. Self-perception and action in infancy. Experimental Brain Research. 1998;123(1-2):102-109. doi:10.1007/s002210050550 doi.org/10.1007/s002210050550
4. Bremner AJ, Mareschal D, Lloyd-Fox S, Spence C. Spatial localization of touch in the first year of life: early influence of a visual spatial code and the development of remapping across changes in limb position. Journal of Experimental Psychology: General. 2008;137(1):149-162. doi:10.1037/0096-3445.137.1.149 doi.org/10.1037/0096-3445.137.1.149
5. Filippetti ML, Lloyd-Fox S, Longo MR, Farroni T, Johnson MH. Neural Mechanisms of Body Awareness in Infants. Cerebral cortex (New York, NY : 1991). 2015;25(10):3779-3787. doi:10.1093/cercor/bhu261 doi.org/10.1093/cercor/bhu261
6. Feldman R, Singer M, Zagoory O. Touch attenuates infants' physiological reactivity to stress. Developmental Science. 2010;13(2):271-278. doi:10.1111/j.1467-7687.2009.00890.x doi.org/10.1111/j.1467-7687.2009.00890.x
7. Fairhurst MT, Löken L, Grossmann T. Physiological and behavioral responses reveal 9-month-old infants' sensitivity to pleasant touch. Psychological Science. 2014;25(5):1124-1131. doi:10.1177/0956797614527114 doi.org/10.1177/0956797614527114
8. Field T, Diego M, Hernandez-Reif M. Moderate pressure is essential for massage therapy effects. International Journal of Neuroscience. 2010;120(5):381-385. doi:10.3109/00207450903579475 doi.org/10.3109/00207450903579475

Revisada por Javier Atance Ibar, doctor en Educación