# Masaje después del baño

Al salir del baño le das un masaje de pies a cabeza, y va reconociendo cada parte de su cuerpo con tus manos.

Para hacer con tu bebé en sus primeros 4 meses. Trabaja: tacto, conciencia corporal y contacto afectivo. Necesitas: manos, crema o aceite hidratante y toalla de baño.

## ¿Qué necesito?

- Manos
- Crema o aceite hidratante
- Toalla de baño

## ¿Cómo se hace?

1. **Prepara el sitio.** Después del baño, coloca a tu bebé boca arriba sobre una toalla de baño, en el cambiador o en la cama. Pon en tus manos un poco de crema o aceite para bebés, sin perfume, y frótalas para templarlo.
2. **Masajea las piernas.** Rodea una pierna con las manos y deslízalas despacio desde el muslo hasta el pie. Luego masajea el pie con suavidad y repite con la otra pierna.
3. **Sigue por los brazos.** Acaricia cada brazo desde el hombro hasta la palma de la mano. Anímale a estirarlos, pero si los mantiene encogidos, no los fuerces.
4. **Acaricia la barriga.** Dibuja círculos suaves sobre su barriga en el sentido de las agujas del reloj.
5. **Termina en la cara.** Con los dedos ya sin crema, apóyalos en el centro de su frente y deslízalos hacia las sienes. Después masajea con suavidad el puente de la nariz. Si empieza a inquietarse, déjalo por hoy.

### Con cuidado

Si está en el cambiador, mantén siempre una mano sobre su cuerpo. En la cara, masajea sin crema ni aceite, para que no le llegue a los ojos.

## ¿Qué está aprendiendo?

Tus manos le calman y, al notarlas en las piernas, los brazos, la barriga y la cara, va sabiendo dónde está cada parte de su cuerpo. Es un rato de contacto tranquilo entre los dos. Si lo hacéis cada noche después del baño, pasa a formar parte de la rutina antes de dormir.

- **Tacto**: Nota en la piel el roce de tus manos y la crema templada
- **Conciencia corporal**: Siente dónde están sus piernas, sus brazos, su barriga y su cara
- **Contacto afectivo**: Se calma con el contacto de tus manos después del baño

## Lo que dice la ciencia

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Revisada por Javier Atance Ibar, doctor en Educación.

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